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世界中に一億人以上の愛好者がいると言われている太極拳ですが、いくつかに分かれる流派の中で最も歴史が古く、全ての太極拳の源流となったのが陳式太極拳です。
今から約３００年前、中国河南省温県陳家溝において陳王廷祖師が創始した陳式太極拳は、本来纏糸勁（円運動）の中に、激しい発勁（力を発する）動作を特徴としますが、現代ではその雄大な風格を残しつつ、道教の導引術と経絡学を備えた理を学び、心身の健康の為に鍛錬をする愛好者が増えています。
また「養」「静」「内」を発展させた「陳式心意混元太極拳」は、伸びやかな円運動を特徴とし、気を練り、心身を養い、大自然の理と一体となる高度な気功太極拳の特徴を備えています。
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